秋分之前用它泡腳，養陽氣趕鼻炎，睡好覺長高個
“西瓜的呼吸聲怎麼這麼大？他感冒了有點喘嗎？”昨天帶著西瓜在小區和點點玩的時候，點點媽媽疑惑地問了我這個問題。
我習以為常地給她解釋道，西瓜外公有鼻炎，我有鼻炎，西瓜也有鼻炎，每當空氣變冷或者感冒的時候，這個鼻炎的症狀就會出來。白露過後，溫度一天比一天冷，所以他現在有點鼻炎症狀，輕微鼻塞，所以呼吸聲有點大。
我小時候冬天，天天都是鼻涕蟲，到了春天溫度回升就會自己好。每次感冒，一天恨不得用一整包抽紙，鼻子都要揪掉那種。當我大一點後，這些症狀就都緩解了，應該是我抵抗力強了的原因，所以，我沒接觸中醫之前就知道，鼻炎是可以通過增強抵抗力來緩解症狀的。
鼻炎很難受
誰得誰知道
西瓜出生後第一次感冒，就表現出了鼻炎的症狀。最開始我就沒有特別處理西瓜的鼻炎，每次都想著，根據我自己的經驗，孩子大了自然就好了。
結果，現實給了我一巴掌。只要氣溫開始變冷，西瓜睡覺的時候，那呼吸聲都跟打鼾一樣，呼吸也很困難，時常把自己憋醒，憋醒之後就開始哭。也是，誰睡得正香，被憋醒了，都應該很難受。隨後，我充分感受到了他的難受，休息不好，不僅脾氣會變差，還會影響身高。
簡單總結一下，鼻炎最根本的問題就是受了邪氣，傷了肺氣，再深層一點就是傷了人體的陽氣。陽氣不足，想驅除邪氣但又不能徹底排出去，就殘留在體內了。
早在《黃帝內經》裡就有記載：“正氣存內，邪不可幹；邪之所湊，其氣必虛”。所以，緩解鼻炎的底層邏輯，就是養陽氣，補正氣，固衛氣。
西瓜的秋天三步養陽法
最能輕鬆養陽氣的三伏天已經過去了，秋天來後，我們就需要換幾個養陽氣的手法了，這也是我最近給西瓜用的手法，已經用了三天了，效果挺好的，這次降溫，他只有輕微的鼻炎症狀，沒有影響睡眠，我相信我繼續堅持一段時間，待之後氣溫變得更冷，我也不會害怕了。
一、發作期和平時，堅持艾灸；
鼻炎的孩子，發作期和平時分別都有需要艾灸的穴位。
發作期，也叫急性期，孩子有症狀的時候。艾灸迎香穴，印堂穴，以艾灸的氣疏通上焦的氣血，驅散表寒，緩解鼻炎的症狀。
鼻子兩邊的迎香穴加上印堂穴，三個地方圍起來組成一個三角形，在針灸上叫做鼻三針，對於鼻子的症狀有很好的效果。一天灸一次，十分鐘就可以了。
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羊爸爸心選這款鼻通沐（足）浴液是水劑型，很好地為我們解決了傳統的藥包用起來不太方便的問題。浴液遇水易交融、易稀釋，直接將草本的精華取出來，倒進水裡就能迅速和水融合，開瓶即泡。
現代工藝低溫萃取
草本精華更易吸收
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注意事項：
（1）飯前、飯後半小時內不宜進行泡浴；過飽或過飢的情況下不宜進行足(沐)浴；
（2）易過敏者慎用，皮膚破損者禁用；
（3）第一次使用，把準備好的浴液塗抹於手腕內側或者耳後，觀察10分鐘左右，無泛紅或瘙癢等症狀即可使用；
（4）蠶豆病寶寶、發燒患者、高血壓患者、孕婦、哺乳期婦女、一週歲以內小兒、高齡者、心臟功能不良等高危人群，禁止使用；有嚴重溼疹、高燒驚厥史、暈厥史、過敏史、哮喘史、甲減、低血壓、傳染性皮膚病、高熱大汗、糖尿病史、癲癇病史、免疫力不足、久病體弱的寶寶需要根據醫囑謹慎使用；
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